Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 57,31g | Hh: 74,25g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Мёд, Вареное Яйцо, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Чеснок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Свекла Вареная, Запеченная или Жареная Пикша. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadejdaAminova
|