|
Thank goodness! But I am going to do better this week! I can’t always be this lucky.
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 88,20g | Prot: 82,94g | Hh: 30,10g.
Aamiainen: Carb Smart Cream of Mushroom Instant Soup, The Laughing Cow Mini Babybel, Avocados . Lounas: Carb Smart Cream of Mushroom Instant Soup, The Laughing Cow Mini Babybel, Avocados . Lounaan jälkeen: Lifestyle Food Chia Seeds, Blueberries , SPAR Double Cream Plain Yoghurt . Päivällinen: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|