Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2023
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 56,93g | Hh: 117,01g.
Aamiainen: Гречка с Овощами, Печень Куриная в Сметане, Яблочное Пюре Несладкое, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Чай с Лимоном, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Lounas: Печень Куриная в Сметане, Тушеные Овощи. Päivällinen: Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Вареное Яйцо, Му-Му Салат Овощной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Яблоки Богатырь. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IRA_V_IRA
|