Päiväkirja - N.Shy_, 10 loka 23

56.55
Не ешьте чипсы на ночь
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 lokakuuta 2023:
1813 kcal Rasva: 85,51g | Prot: 83,60g | Hh: 175,44g.   Aamiainen: Natalie וופל ריבת חלב, Кофе в домашних чашках. Lounas: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר, Молком Молоко 3,2%, Сырники. Päivällinen: Бутрикс, Сырники, Вок с курицей. lisää...
Painonpudotus 1,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - N.Shy_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.