Päiväkirja - 196meg, 14 loka 23

19.3
26.7
30.95
44,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 lokakuuta 2023:
940 kcal Rasva: 38,97g | Prot: 32,98g | Hh: 68,67g.   Aamiainen: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, チーズナン. Lounas: 卵, TOPVALU いちごジャム, コメダ珈琲店 山食パン(トースト). Päivällinen: ヴィ・ド・フランス クロワッサン, ヴィ・ド・フランス 特選カレーパン. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 196meg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.