Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2015
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 94,30g | Prot: 126,25g | Hh: 152,00g.
Aamiainen: Labrada Nutrition Lean Body on The Go Chocolate Ice Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Dole Bananas, Tazo Awake Black Tea, Fairlife Fat Free Milk. Päivällinen: Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's Garden Blue Zalad with Blackened Fillet. Välipalat/Muut: Cape Cod Sea Salt Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|