Päiväkirja - Paul7733, 17 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2023
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2023:
1716 kcal Rasva: 142,19g | Prot: 90,49g | Hh: 19,24g.   Aamiainen: ВкусВилл Масло Топленое, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Extra Fish Форель Радужная Слабосоленая. Lounas: Окей Холодец по-Домашнему, Окей Салат Греческий, не Молоко Миндальное Молоко. Päivällinen: Окей Свиная Шея, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. lisää...
2984 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paul7733


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.