Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2015
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 35,63g | Prot: 56,45g | Hh: 128,29g.
Aamiainen: Варенье Черничное, Творог 9%, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная, Горчица, Мультизерновой Хлеб, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|