Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 28,47g | Prot: 52,69g | Hh: 84,17g.
Aamiainen: Bijou Madeleine Nature , Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Surgelées. Lounas: Quiche sans Pate, Oeuf, Tomates, Carottes. Päivällinen: Chou-Fleur, Poisson. Välipalat/Muut: Alpro Lait de Coco sans Sucre , St Michel Madeleine, Banane, Activia Yaourt Nature . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|