|
Sinceramente? Não tô achando dificuldade nisso...
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 46,78g | Hh: 95,13g.
Aamiainen: Bolo de Macaxeira, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Big Mac. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayara594
|