Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2023
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2773 kcal
|
Rasva: 114,30g | Prot: 132,75g | Hh: 298,97g.
Aamiainen: Carrefour Pan con Salvado, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Chocolinas Chocolinas, La Serenísima Leche Entera. Päivällinen: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Alfa Pampa Alfajor de Chocolate Blanco, Carrefour Pan con Salvado, Hamburguesa Casera. Välipalat/Muut: Burger King Tostado de Campo, Milkshake. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thomy.nasty
|