Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
123,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
1670 kcal
|
Rasva: 86,04g | Prot: 69,25g | Hh: 165,67g.
Lounas: Арбуз, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Салат Оливье. Päivällinen: Хурма, Виктория Рыба Масляная, Сливочное Масло, Сыр Гауда, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сытоедов Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|