Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2015
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1627 kcal
|
Rasva: 60,45g | Prot: 75,58g | Hh: 202,01g.
Aamiainen: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lounas: Сметана, Салат Оливье, Поджарка, Блинчики, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Päivällinen: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Греческий Салат, Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|