Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2023
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2023:
|
2575 kcal
|
Rasva: 183,73g | Prot: 138,02g | Hh: 73,91g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Жареное Яйцо. Lounas: не Молоко Миндальное Молоко, Окей Холодец по-Домашнему, Виктория Салат Мясной без Заправки, Шефмаркет Традиционная Шурпа из Бараньей Корейки по-Узбекски. Päivällinen: Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Мука Миндальная, Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Котлета Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|