Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2015
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2267 kcal
|
Rasva: 85,08g | Prot: 104,89g | Hh: 263,60g.
Aamiainen: Каша Овсяная на Молоке и Воде. Lounas: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Суп Грибной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Ватрушка с Творогом. Päivällinen: Рис Вареный, Салат из Свеклы с Чесноком, Огородников Лечо Болгарское, Останкино Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|