Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2015
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 58,79g | Prot: 29,09g | Hh: 177,61g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи. Lounas: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Пицца Домашняя. Päivällinen: Конфета, Льняное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Салат Айсберг, Салат Айсберг, Сахар, Чай, Торт, Жареный Картофель. Välipalat/Muut: M&M's Драже с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|