Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2023
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2023:
|
231 kcal
|
Rasva: 13,15g | Prot: 8,73g | Hh: 20,58g.
Aamiainen: Американо, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Art_blues
|