|
Каждое утро просыпаюсь с тревожностью, хорошо хоть днём теперь есть могу
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
835 kcal
|
Rasva: 28,80g | Prot: 42,71g | Hh: 102,34g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде, Кофе в домашних чашках. Lounas: Вок с курицей. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|