Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2015
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 25,56g | Prot: 61,11g | Hh: 114,40g.
Aamiainen: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Меридиан Морская Капуста, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Bounty Bounty. Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|