|
tired of up and down
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
|
2026 kcal
|
Rasva: 87,39g | Prot: 57,29g | Hh: 218,95g.
Lounas: Dole Fruit Bowls - Tropical Fruit, Banana, Starbucks Cinnamon Coffee Cake. Päivällinen: Five Guys Little Five Guys Style Fries, Five Guys Cheese - 1 Slice (Supplier K), Five Guys Hamburger Patty, Five Guys Bun, Five Guys Ketchup, Five Guys Tomatoes, Five Guys Lettuce. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|