Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
63,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,0 kg.
Vielä jäljellä: 3,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
270 kcal
|
Rasva: 5,23g | Prot: 18,02g | Hh: 38,35g.
Aamiainen: Body & Fit Organic Pumpkin Protein, Oatmeal with Fruit. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|