Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
1894 kcal
|
Rasva: 166,92g | Prot: 77,09g | Hh: 19,66g.
Aamiainen: Мука Миндальная, Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Салат Романо, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Крем Чиз, Жареное Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная. Lounas: Укроп, Красный Лук, Fish House Шпроты в Масле, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Помидоры, Жареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя Новая, ВкусВилл Крем Чиз, Старая Станица Шея Запеченная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|