Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2015
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 34,64g | Prot: 69,96g | Hh: 217,70g.
Aamiainen: Бахетле Губадия, Кофе. Lounas: Бананы. Päivällinen: Холидей Треска Сушеная, Kozel Пиво Темное, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|