Päiväkirja - VerWolf, 03 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2023
118,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2023:
925 kcal Rasva: 39,28g | Prot: 31,62g | Hh: 113,99g.   Lounas: Мандарины, Жаренки Чебурек, Жаренки Чебурек с Мясом. lisää...
2064 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.