Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 32,34g | Prot: 25,81g | Hh: 96,16g.
Aamiainen: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Kerrygold Butter Gesalzen, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Lounas: Maggi Gebratene Nudeln Huhn, Maggi Gebratene Nudeln Huhn. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|