Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 26,51g | Prot: 29,79g | Hh: 100,03g.
Lounas: Mott's Original Applesauce (Container), Appetitos Spicy Pickles, Upstate Farms Nonfat Yogurt, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Välipalat/Muut: Tootsie Roll Fruit Chews. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|