Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2015
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 85,71g | Hh: 72,86g.
Aamiainen: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Белковый Омлет. Lounas: Котлета Говяжья, Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке. Päivällinen: Милава Творог 5%, Сэн Сой Соевый Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Горчица Ядреная, Fazer Сухарики Ржаные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|