Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2015
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2507 kcal
|
Rasva: 72,66g | Prot: 101,75g | Hh: 343,99g.
Aamiainen: Biedronka Oporanku Kawa Zbożowa + Łyż. Cukru, Jajko na Twardo, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Biały. Lounas: Biedronka Oporanku Kawa Zbożowa + Łyż. Cukru, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Biały, Jabłko, Biedronka Bułka z Dynią 55G. Päivällinen: Rolada z Pieczarkami, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Välipalat/Muut: Biedronka Herbatniki Zwykłe 800G, Algida Big Milk, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Biały, Profi Mielonka Turystyczna, Białe Ciasto (bez Lukru). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamer1897
|