Päiväkirja - VerWolf, 24 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 joulukuuta 2023
120,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 joulukuuta 2023:
500 kcal Rasva: 18,00g | Prot: 19,00g | Hh: 70,00g.   Lounas: Сытоедов Чебурек с Бараниной. lisää...
2070 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.