Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 joulukuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 107,03g | Hh: 47,41g.
Aamiainen: Lentilhas Cozidas, Clara de Ovo. Lounas: Lentilhas Cozidas, Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|