|
56.75
Хочется успеть хоть сколько то скинуть к др, а по в прошлый раз я была 53.3, печальной думать, что я разжирела обратно(
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 57,66g | Prot: 84,95g | Hh: 141,24g.
Aamiainen: Cheese-Cake.Ru Тарталетка Фисташковая, Кофе в домашних чашках. Lounas: Рис Вареный, Лосось. Päivällinen: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Вязанка Печьмени с Мясом , Ермолино Сырники с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|