Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2015
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 21,65g | Prot: 124,01g | Hh: 245,42g.
Aamiainen: Мистраль Овсяные Отруби, Рузское Молоко Пахта, Худеем За Неделю Стевия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lounas: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриное Филе. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Морковь, Сельдерей, Хороший Вкус Лукум Сбивной "Каламбур" Двухслойный, Финик, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Банан Банан, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|