Päiväkirja - VerWolf, 12 tammi 24

Ну вот, уже лучше.
120,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 tammikuuta 2024:
1308 kcal Rasva: 67,61g | Prot: 53,41g | Hh: 125,74g.   Aamiainen: Апельсины, Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло. Lounas: Мандарины, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Морской Коктейль, 4 Сезона Курочка по-Пекински. lisää...
2103 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 6,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - VerWolf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.