Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 22,22g | Hh: 29,22g.
Aamiainen: Блинчики Морковные ПП Оля, Кофе Латте с Сиропом Маленькая Чашка, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яичные Блинчики Оля. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|