Päiväkirja - _Ihor_, 08 joulu 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2023

86,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2023:

2634 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 4,9 kg viikossa

Painohistoria - _Ihor_