Päiväkirja - jasonfahy, 11 touko 15

Profiili - jasonfahy | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2015

110,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2015:

564 kcal

Rasva: 14,39g | Prot: 30,59g | Hh: 80,45g. Aamiainen: Beatrice 2% Milk. Lounas: Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Oranges. lisää...

2959 kcal

Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - jasonfahy

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - jasonfahy, 11 touko 15

Lähetä kommentti

Painohistoria - jasonfahy