Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2015
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 34,38g | Prot: 62,66g | Hh: 164,58g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец, Овсяное Печенье, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Päivällinen: Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Помидоры. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Курага, Банан, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|