|
19.2
26.8
30.80
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
970 kcal
|
Rasva: 39,96g | Prot: 60,87g | Hh: 96,28g.
Aamiainen: QBB ベビーチーズ 燻製カマンベール, オーケーストア カンパーニュ, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０, カゴメ トマトジュース (200ml). Lounas: BASE FOOD BASE BREAD シナモン. Välipalat/Muut: バーガーキング ワッパーJR. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|