Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1453 kcal
|
Rasva: 58,87g | Prot: 128,34g | Hh: 98,73g.
Aamiainen: McDonald's Cono de Helado Vainilla, Lala Low Carb Light, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Queso Panela, Cecina, Tortillas de Maíz. Lounas: Bistec de Res, Slim Pop Palomitas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Emiliano_Over
|