Päiväkirja - ChakirM, 23 tammi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
63,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2024:
2374 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ChakirM


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.