Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2024
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 83,02g | Prot: 83,30g | Hh: 210,83g.
Lounas: Pears , Пшённая Каша. Päivällinen: T&T Grahams, Milk (Whole Milk) , Bread, Tomatoes, Bella Casara Burrata, Beef Liver , Olive Oil , English Cucumber with Peel, President's Choice Baby Dill Pickles, Cooked Beets. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|