Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2180 kcal
|
Rasva: 118,63g | Prot: 151,31g | Hh: 117,75g.
Aamiainen: Huevo Cocido. Lounas: Nuthos Mezcla de Maní y Arándanos , Popsy Helado, Costillas, Papa Cocida, Carne, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo a la Plancha. Päivällinen: Pan Blanco, Huevo Cocido. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|