Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2015
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 127,86g | Hh: 106,79g.
Aamiainen: Миндаль, Апельсин Апельсин, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Простоквашино Масло Сливочное, Ого Молоко Сухое Цельное, Мистраль Овсяные Отруби, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Стевия. Lounas: Финик, Зеленый Лук, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриное Филе, Миндаль, Устюгмолоко Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya Belyakova
|