Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2024
|
122 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2413 kcal
|
Rasva: 139,77g | Prot: 128,15g | Hh: 166,77g.
Lounas: Хурма, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Сытоедов Гуляш с Макаронами. Päivällinen: Мандарины, Окей Сельдь Филе в Масле, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сытоедов Борщ Черниговский. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|