Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2015
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 56,81g | Prot: 95,31g | Hh: 76,24g.
Aamiainen: Sargento Light Mozzarella String Cheese. Lounas: A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Golden Corral Deviled Eggs, Green String Beans, Cracker Barrel Old Country Store Hamburger Steak. Päivällinen: Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip, Italian Bread, Greek Salad, Salmon, Pinot Noir Wine. Välipalat/Muut: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry (Dannon), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Twix Twix Minis (1), Starburst Original Fruit Chews. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CaraSpencer
|