Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1596 kcal
|
Rasva: 78,70g | Prot: 77,85g | Hh: 155,15g.
Aamiainen: Яблоко, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гематоген. Lounas: Жареная Картошка с Грибами. Päivällinen: Дома Куриный Бульон, Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|