Päiväkirja - al9925, 11 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2024
67,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 helmikuuta 2024:
1317 kcal Rasva: 76,93g | Prot: 68,42g | Hh: 87,27g.   Aamiainen: KFS Острые Крылья, Heinz Соус Сырный (KFC), KFS Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт, KFS Чизбургер, Heinz Барбекю Соус. lisää...
1650 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - al9925


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.