Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 38,54g | Prot: 38,27g | Hh: 144,57g.
Aamiainen: Bonne Maman Mirabellen Konfitüre, Edeka Speisequark Magerstufe, Rama Die 100% Pflanzliche, Philadelphia Milka. Lounas: Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Westland Old Amsterdam, Mehrkornbrot. Päivällinen: Aldi Apfelmus, Landfreude Spätzle. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|