Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2024
|
90,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 22,17g | Prot: 38,96g | Hh: 137,50g.
Aamiainen: Räucherlachs, Golden Toast Vollkorn Toast. Päivällinen: Bamboo Garden Wok-Nudeln, Butter (Gesalzen), Golden Toast Vollkorn Toast. Välipalat/Muut: REWE Apfelmus, Milbona Naturjoghurt. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wernerpio
|