Päiväkirja - JAD155, 19 helmi 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2024
101,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 26,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 helmikuuta 2024:
347 kcal Rasva: 22,14g | Prot: 6,85g | Hh: 32,28g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Trader Joe's Miso Crunch Chopped Salad . lisää...
1676 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JAD155


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.